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ストレス飲み

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先週は本当に忙しくて心身ともに疲弊してしまったので、 仕事の終わりと共に飲みたい欲求に駆られ。 サマータイムになって日が長いので、ワインを飲みながら外で読書。 こんな風に画像にするととても優雅に見えるけれど、 いやぁ、半端ないストレスに見舞われています。 読書しても、ストーリーが頭に入ってこないのですよ。 翌日は、耐えられなくなり友達に電話。しかも一日に二度も。笑 「恋人か!」って笑ってましたけど、それくらいの関係性がありがたい。 辛抱強く聞いてくれる人がいることに感謝です。 私、仕事でここまでのストレスを感じたことはないのだけど、 現在の環境が、よくよく私に合っていないのだと感じる。 それとも年齢のせいなのかなぁ。 そんなことで、あっという間にボトルが空きました。 最近、このコンソールテーブルにいつもお花を飾るようにしていて、今週は百合を求めました。 少し我が家と雰囲気は違うのだけど、今週はお花の種類が少なかった。 ピンク好きの娘のため、常にピンクでないといけない色縛りがあるので致し方ない。 だけども、お花があると心癒されます。 何とか今週を乗り切ろう。  

睡眠を快適に

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自宅と都会に近いアパートメントの二拠点生活になってからと言うもの、自宅の何が恋しいって、お風呂のお湯が熱いことを真っ先に挙げたいくらいにアパートのお湯がぬるくていただけない。 ようやく連休だったので自宅に戻ってゆっくりとお湯に浸かれました。 こんな日常的に行っていたことでも、少し離れることで特別感を得られるんだから、物凄くストレスの多い辛い数ヶ月も悪くない日々だったのかなと思えたりして。 このDr. Teal’sのフォーミングバスがiHerbでセールになっていてカートに入れていたら、ちょっと買い物に行ったウォルマートに同じものがあり、値段が更に安かったので購入しました。 さすがのウォルマート、iHerbのセールより安いのですね。 メラトニンが入っているとかで、睡眠に特化したフォームなのですが、これがとても良かった。 最近は、仕事のストレスで日中の興奮状態を夜まで持ち越すからか眠れなくて。 とにかく睡眠環境を整えたくてシルクのパジャマも買いました。 ペラッペラだろうなぁと思いつつ期待しないで買ったら、生地はしっかりしているし、縫製もとても良くて、夏用の半袖のセットと、コンフォーターも買おうかなと考えているところです。 他にも色々と書き残しておきたいことはあるのだけど、とにかくストレスが酷くて心の余裕がありません。 自宅に戻ったら、家の前の桜が綺麗に咲いていた。 一つ季節を進んでしまうほど自宅を空けていたみたいです。 Are you leaving me alone again? などと、冗談なのに思いもよらない言葉を聞いて驚いた久しぶりの帰省?でした。笑