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3月, 2021の投稿を表示しています

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    自宅勤務の時は家の最上階の部屋で仕事をします。   これはとある日の夕方の空。 バルコニーから撮影したのですが、望遠も何も使わずしてこの様子で、 とても空が近いのです。   この日は娘が学校が休みだったので、私の側で絵を描いており、 『この空は描きたくなるな〜』 なんて言っていました。       この画像は数日前のものですが、昨夜は天秤座の満月でした。 Instagramでライブをされていた方がちょうど天秤座の満月ということで、 バランスの天秤座さんに質問、と答えを募っていらして、それを読んでなるほど、と。   実は私は天秤座なのです。   天秤座の思考についてよりも自分が普通だと思っている考えのひとつひとつが、 他の方(昨日に至っては他星座)からは意外なものなのだという事に不思議な感じがしました。 何事も自分軸が当たり前ということはないのですよねぇ。   逆を言えば、自分が気にしていることは他人にとってさほど重要性を持たない、と。   そういう風に考えをシフトすればとても楽です。 昨夜はシャワーを浴びた後にバルコニーに出て満月を満喫しました。 最初は雲に隠れていた月が徐々に姿を現し、あまりの眩しさが神々しいほどで。 随分パワーをもらえた気がします。 先週に少し崩した体調も週明けの目覚めでは頭痛も残っていなくてすっきりです。 ランニングは大事をみて休んだけれど、早朝トレーニングを再開しました。  『ガンガン行くぞ』ほどの勢いは怖いので、(笑) マイペースで、足元に躓くことのないくらいの勢いで週明けを進んで行きたいと思います。  

雨の日に

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    小雨季とも言える季節に入ってきました。   ほぼ毎日といっていいほどに午後になると雷を伴って大雨が降ります。 12月頃の雨季とは少し違って、イメージは梅雨みたいな感じ。 この後は一気に赤道直下の暑さがやってくる。   雨の予報の中、ヘアカットとカラーリタッチをお願いしていたので行ってきました。 カットが終わり美容室を出たら案の定の豪雨。 傘は持っていたとはいえ、地面に当たり激しく跳ね上がる雨で傘は意味を持たなくて、 この土地の雨あるあるな大雨ぶり。 屋根のある歩道を選び、地下鉄に乗るのに駅まで歩いて到着したけれど、 駅と隣り合わせの小さなショッピングセンターへ立ち寄ってみることにしました。   初めてきたショッピングセンター。今まで気がつかなかった。     日系のカフェが予想に反して空いていて少し遅いランチ。 肌寒かったので温かいエビのビスクを頼みました。 コーヒーを啜りながら手帳に今日の予定を全うしたことを記します。   最近手帳に気がついたことを書き留めるようにしています。 過去2年くらい手帳は毎年新調するものの、あまり書き留めることをしないでいて。 多分、原因はここに来てから日々変わる状況に気持ちがついていかなかったこと。 ここでの生活に終わりが見えてきたので、限りある時間にやっておきたい事を書き留めました。 私は若くはないし、この後はアメリカに行ってしまうのでこの国は遠過ぎるのですよね。 きっと戻ることはないだろうなと思うので、ここで買っておきたいもの等を書き留めました。 ダウンサイジングをしないといけない年齢なので、厳選しつつ。   先日の一人カフェの時間には、北米の新居で植えたい花などをネットで調べて書き留めていたら、 あっという間に1時間くらい経過していました。 お店を出る頃は何となく気分がすっきりしていて、気分転換になったことを実感しました。   日本で働いていた時の上司が、これから海外に行く私に、   『寂しいことよりも楽しいことを見つけていこう』    と言ってくれたことを事あるごとに思い出します。 実は今ちょっとしたトラブルというか、とある事象に身を置いていて、これがなかなかに辛い。 早く結果が見えないかな、と内心気が気ではなくて頭痛までしてきて。   いや、頭痛はひょっとしたら更年期の症状の一つかもしれないけれど(笑)、 早く気分す

無限パスタ

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  最近は日本語で何かを観るというともっぱらYouTubeです。   だからと言って、自分から積極的にコンテンツを探したりはしなくて、 いつも覗くWebページやブログで紹介されていたら観てみる程度だったのが、 繰り返すうちにYouTubeで面白そうなチャンネルがホームに集まってくるようになりました。 そんな中でリコメンドされたお料理チャンネルで紹介されていたレシピを試してみました。 その名も ”無限パスタ” 。   これ、手軽に作れて一人のランチにぴったりで美味しかった! 動画で詳しくご説明されているので、説明は簡単に。 材料がとてもシンプルで、きのこをバターでソテーし、パスタを茹でる準備をする。 別に準備しておくバター、めんつゆ、塩昆布にきのこソテーを混ぜ入れて、 パスタが茹で上がったら、それと和えるだけ。   実はどうしてこれを作りたくなったかというと、 暫く前に青紫蘇の種を蒔いたら無事に育ってくれて、数枚の葉を間引いたものを使いたくて。     画像は間引く前の様子です。 真ん中に植っているのはふた月ほど前にお友達がくれた三つ葉の苗。 三つ葉は一株だけ無事に育っています。 これもこの後で数本間引いて、豆腐のドライカレーのトッピングに使いました。   この土地で育てる植物はもうこれでおしまい。 まだ暫くは居ますが、そろそろ帰国することも考慮しながらの生活をしていこうと思っていて。   少し前に以前のブログをこのブログにリンクしたので、当時の庭の画像などを眺めていたら 早く自分の庭というものをまた持ちたくなってきた。   やはり四季のある土地が私には合う様に思います。                            BGM: "Tiny Desk Consert " Sting from YouTube  

Lily

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  足止めを食らう案件が発生。 社会生活をそれなりに営むにあたって、大人になっても知らないことは沢山ありますね。 それに、コロナ禍ではなくても多様な現代社会、柔軟に対応せねばなりません。   今回の件については、私のツメが甘かったこと、 人の言うことを鵜呑みにしてしまったことが原因に挙げられる。    疑問に思い、そして、他者の言うことがエビデンスに欠けるなら徹底的に自身で詰める。 納得の上で行動に入る。 たとえ、その人が身近で信用できたとしても。   幸いにも周りの人達が温厚で頭脳明晰でいらっしゃるため事なきを得られそう。       その渦中でホルモンの関係もあってか、数日間に渡り何となく気分が上がらず。   そんな時に手にした本が石田ゆり子さんの著書でした。 きりりと一本ご本人の筋が通ったセオリーがあり、それにとても元気つけられた。     洋服を買い、お洒落をすることについて、今を生きてることだと思うとおっしゃるゆり子さん。 はい、私も洋服が好きです。   そして、一日の終わりに、   『笑顔で眠りにつきましょう』。   これに尽きます。  つい先日読んだ何かの記事で、寝付けない夜に避けることの中で読書への注意もあった。   『推理小説や、暗い小説/記事など、興奮する内容を読むことは避ける』   本を読みながら眠気が来るのを待つことを目的としていても、 上記の内容は興奮状態にしてしまうのでやめましょう、と。 件の気分の上がらない日々を送っている夜に、無意識に手にしていたのがゆり子さんの本でした。   少し読んで多幸感に包まれて、さあ寝ようと、ナイトスタンドのライトを消し眠りにつきました。 すると、ぐっすりと朝まで寝られてた。   見かけた時に買っておいてよかったなぁ。 本との出会いも人と同じく一期一会だと思う。   これからも私と一緒に外国を旅し、度々において元気をくれる本達の一冊に加わりました。 石田ゆり子さん、ありがとうございます。      

Microgreens

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    少し前に娘がイベントでもらってきたMicrogreens栽培キットを開けて育ててみたところ、 4日目くらいで収穫ができるほどに成長したのでサラダにトッピングしてみました。 頂いたのは こちらの団体 から。 マイクログローンは、サイトにある様に牛乳の入っていたプラスチック容器などに植えたりと 割と気軽に育てられ、しかも栄養価が高いらしく。   土を使って育てる本来の形で食すのとは違い、若芽を食べるのが目的。 使う種子は野菜など、食用であればいい様です。   ちなみに添付されていた小さな袋には、なんと数十種の種が入っていました。 緑色だけでなく、赤紫の葉があったりとカラフルなのも楽しいですね。   こちらはナッツ系の柔らかな香ばしさと、ルッコラの様な少しピリッとした刺激のある味でした。     種を蒔いて2日後の様子。   娘も成長が気になるのか、毎日確認していることが私にはちょっと新鮮で可愛いなと思ったり。 成長がとても早いので、毎朝水をあげるのが楽しかったです。 キットに既に入っていたのは、土ではなくて椰子殻を細かくしたもの。 室内で手軽に育てられるので、容器のアイデアが浮かんだらまたやってみたいと思っています。    

充実の土曜日

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  所用のため、土曜日は朝早くから出掛けて、用事が終わってもまだ10時にもならず、 せっかくここまで出てきたのだからちょっと散歩してみることに。 閑散とした土曜日の朝の金融街を抜けて、カフェで一人お茶をしてきました。   名前は知っていたけど試したことのなかったFlat Whiteを頼んでみたら美味しかった。    南半球ではポピュラーらしいですね。   土曜日の朝のカフェは朝ごはんを楽しむカップルや仕事をする人も。 私など、普段はほぼ仕事と家の移動のみ、 カフェに行くことなんて滅多にないので、いい気晴らしになりました。 近所に気の利いた落ち着くカフェがあれば嬉しいのに、と、 この辺りに住む人を少し羨ましく思ったりして。 窓からは燦々と降り注ぐ赤道直下の太陽光、日焼けが恐ろしいと気にしつつ暫しコーヒーに舌鼓。   カフェの後は開店同時の本屋へ立ち寄り、数年の間読みたかった本を買いました。 買わずに悩んでいた理由は、英語の本ならアメリカでは値段が半分くらいだから。笑 戻ればどこでも買えるだろう、と。ネット注文でも送料はかかりますしね。 だけど、本の値段よりも、時間の方が価値があるということに開眼し、 待つよりも、今この時に知識として自分の中に取り入れた方がずっといいだろうと気がついて。 今年の目標の一つである読書量を増やすことを地道に続けています。         散歩の途中で通り抜けた、金融街を背にする有名なラオパサのホーカーセンター。   朝のコピを楽しまれているご家族かな?と思しき人達がちらほらあるだけでとても静かでした。  暫く仕事が忙しいので、いい気分転換になった土曜日の朝です。  

local food

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  娘が久しぶりに Popiah が食べたいという。 暑い中を歩き、バスを乗り継いで所用のついでに食べに行ってきました。   私たち親子の中で一時期ブームになったお気に入りのストールの、別名『おじさんのポピア』。 このストールを初めて訪問した時に、とてもキャラの立ったおじさんがいて、 出来上がりを待つ間にあれやこれやと立ち話したのがきっかけで、娘と私はそう呼んでいます。 ここのPopiahは、何とも形容が難しい複雑な食感とチリの辛さが癖になる。 春巻きとも違うんだなぁ。 薄い皮に、もやし、ヒカマ(カブの一種)の甘煮、ゆで卵、砕いたピーナッツ、  大蒜(かなり効いてる)、チリソース。レタスも入っていたか? このストールのは、他にカリっと食感のいい”何か”が入っていて、 それがフライドガーリックなのか、オニオンなのか、天かす? とにかく全ての材料の食感のハーモニーがとてもいいのです。 政府が決めるお店の清潔度合いがいつの間にかBに落ちていて(最高はA)、 これが少し気になるのだけど、この味には勝てなくてついつい足が向く。 このストールは大きなマーケット内にあり、他にもPopiahのストールはあるのに、 娘がこの『おじさんのポピア』の味に拘っていて他に冒険はしたくない様子。 冒険は私一人の時にしようと思います。 うーん、写真を見るとまた食べたくなってくる。 それくらい癖になる美味しさ。     この日はフルーツスタンドでカットされたドラゴンフルーツも買って帰りました。 赤いドラゴンフルーツが甘くて美味しい。 だけど切るときにどうしてもジュースが飛んだ時の色移りが気になるのでカットを買います。 この日はタイ産の枇杷がたくさんありました。 少し小ぶりな枇杷で、美味しいのかどうか怪しいので買わず。   来た当初は外国人の少ないローカルマーケットの雰囲気に圧倒されていましたけど、 4年が経とうとした今では、何の躊躇いもなくこのマーケットで買い物や食事ができる様に。 そればかりか、夜に一人でぶらぶら来て買い物すらするようになっています。 英語を殆ど聞かないこのマーケット。 東南アジアの異国情緒漂う雰囲気が、今やすっかり自分の生活に組み込まれていて、 ここを離れるときのことなんて、わざわざ考えることないのに想像して目頭が熱くなるのです。  

jumper

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  一昨年を半分過ぎた頃から、やっとこの天候を受け入れられる様になり それに伴って学んでいったのが洋服選びです。 冬服が恋しくても年中夏なのは変えられないし、とはいえお洒落心は忘れられずにいて、 その中で気になってきたのが東南アジアのブランドの数々。 一昔前よりずっとモダンになり、テクノロジーの恩恵か縫製も随分良くなってる。 そして高温多湿の気候に合うのです。 そんなことで最近はもっぱらローカルブランドの服飾品を買う様になりました。 以前にブログの記事にもしたことのある MATTER PRINT で、 jumper を買いました。 到着が待ち遠しくて、待ち遠しくて、仕事から帰って玄関に置かれてるのを見て歓喜。 試着してみて素敵さにまた歓喜。笑 前見頃だけが繋がっていて、背中部分が開いているので風通しが良くて涼しい。 コットン素材の絣の様な生地も気に入っています。 こちらのブランドは、売り出されるとあっという間にソールドアウトになるのですよ。 再販のメールを受けて即、サイトに行って購入したのですが、 どうやら私の買った一枚が最後だったみたい。ひえ〜。 MATTER PRINTは、いつも布製のロゴ入りバッグに商品を入れてくださり、 以前は巾着だったけど、今回はトートバッグに入っていました。 こちらのトートも素敵で、ちょっとしたお散歩や習い事用に使っています。   実は、Instagramで見つけて素敵だなと思い狙っているブランドが幾つかあって 一つはインド、もう一つがフィリピンのブランド。 私はできるだけ天然素材を選ぶようにしています。 インド系ブランドではシルクのパンツが気になっているのだけど、まだ考え中。 如何せんどちらのブランドも最小限の在庫しか持たないらしく、 交換等は不可能な代わりにメールでサイズ等のコンサルタントをしてくれる形式です。 もう少し考えて.....とは言っても多分数ヶ月後には買ってると思う。笑 コロナ禍で出掛けるのが減ったのに服は増えているここ一年です。  

Head to Toe Balm

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  数週間前から右手の中指だけが異常にカサカサしてしまい、 キッチン用の手袋の指に穴が空いてるのを気づかずに使っていたからなのか、 それとも言いたくないけど年齢のせいなのか。 洋服を着る時など、皮膚が剥がれた部分が引っ掛かったりするので気になっていました。 それで。 はるばるアメリカから友人が送ってくれた、このTrader Joe'sのバームを使ってみたら、 一日でカサカサが止まって驚き。 まだ少し皮膚が硬化した感じはありますが、剥がれるのは止まっています。 侮れないTrader Joe's製品。 練りタイプで少しテクスチャーは重めですが、 合成ぽい香りがないのでキッチンに置いて使っています。   『頭からつま先まで』の謳い文句通り、どうやら唇にもいいらしい。 というのも、娘がキッチンへ来ては度々唇に塗っていくから。   実は、送ってくれたのに今まで勿体無くて開けられず、すっかりふた月は経っていた。笑 冬のない土地でも肌荒れはあり。 これからは手先の手入れを強化しようと思います。