Morning run

先月から職場で陽性ケースが増えてきています。

数名が一斉に陽性になりたち行かなくなる部署もちらほらあり、

私がいるオフィスは幸いに今のところは２名。

なので念の為にオフィス内にいる人はみんなテストをしました。二度。

結果は陰性。

陽性者が出るたびにテストをすることになりそうだけど、（一社会人としての責任ということで）

その前にどうにかする手立てがないものか、と思いついたのが出社前のランニングです。

休みの日の朝は８〜１０キロほどの距離を走りますが、 

何せ時間が限られているので時間にして３〜４０分、隔日で５キロほどを走ることにしました。

朝から走れていたら陽性率は低いかな、と。

 

かなり早い時間から走るのですけど、これがなかなかに気持ちが良くて。 

同じ時間でも少しずつ変わる空の色や、風が椰子の葉を揺らす様子などに癒されています。

 

 

 

私が渡米した後も繋がっていられる様にと、同僚とフォローし合ったInstagram。

彼女たちは割と頻繁にストーリーをあげるので感化されて私も日々上げるようになりました。

すると絶対に見てくれているの。

何だかそれがまた嬉しくて励みになり、まだ暗いうちに『よし！』と起き上がって走りに出ます。

 

そして朝が早い分、夜はベッドに入ったら数秒で寝入っているようです。笑

早朝ランニング、仕事して帰宅したら15000歩。

歩数を見てびっくりすることも。笑

 

感情も安定している様子。もう暫く続けてみようと思っています。